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E-BOOK: Snacks Saludables y Fitness
Libérate de los malos hábitos con snacks deliciosos y saludables
¡INICIA TU CAMINO A UNA VIDA SALUDABLE HOY!
¿Quieres disfrutar de bocadillos deliciosos y mantenerte en forma al mismo tiempo? ¡Este libro es para ti! «Snacks Saludables y Fitness» te presenta una colección de recetas irresistibles que te ayudarán a satisfacer tus antojos sin sentirte culpable. Ya sea que estés buscando snacks para antes o después del entrenamiento, opciones para controlar tu peso o simplemente ideas creativas para picar entre comidas, este libro tiene todo lo que necesitas.
¡Descubre el equilibrio perfecto entre sabor y salud en cada página y comienza tu viaje hacia un estilo de vida más activo y en forma
ESTE E-BOOK ES PARA TI SI ESTÁS BUSCANDO…
- Encontrar snacks que te brinden energía y saciedad durante el día.
- Aprender a manejar los antojos emocionales y el estrés con opciones saludables.
- Descubrir recetas rápidas y fáciles que se adapten a su apretada agenda.
- Mantenerse en forma y saludable a lo largo de los años.
Modalidad
Libro Digital
Beneficios adicionales
Acceso para toda la vida: Podrás estudiar hoy o en un futuro cuando quieras reforzar tus conocimientos porque nunca perderás tu acceso al LIBRO DIGITAL
En este E-book encontrarás:
- Recetas Deliciosas y Nutritivas: Descubrirás una amplia variedad de recetas de snacks saludables que satisfarán sus antojos y le proporcionarán nutrientes esenciales. Desde batidos energizantes hasta bocadillos saciantes, encontrará opciones para cada ocasión.
- Control de Antojos: El e-book le brindará estrategias efectivas para controlar los antojos emocionales y evitar el consumo de alimentos poco saludables en momentos de estrés o ansiedad.
- Comidas Rápidas y Prácticas: Dada su apretada agenda, nuestros clientes apreciarán las recetas rápidas y fáciles que se adaptan a su estilo de vida ocupado. Encontrará opciones que pueden prepararse en minutos.
- Planificación de Comidas: El e-book incluirá consejos sobre cómo planificar comidas saludables a lo largo de la semana, lo que facilitará la organización de su alimentación y le ayudará a mantener un equilibrio entre trabajo y vida personal.
- Ejercicios en Casa: Además de las recetas, también tendrán acceso a una sección sobre rutinas de ejercicios en casa, lo que le permitirá combinar una alimentación saludable con actividad física para mejorar su bienestar general.
- Consejos de Nutrición: Encontrará consejos y recomendaciones de expertos en nutrición que la ayudarán a tomar decisiones informadas sobre su alimentación y a mantener un estilo de vida saludable a largo plazo
Desarrollado por:
Cristian Orejarena
Este e-book ha sido escrito con la guía de un coach experto en fitness y alimentación saludable que ha asesorado a más de 200 personas, mediante asesorías personalizadas, logrando que las personas encuentren un estilo de vida que transforme su salud y bienestar para siempre.
Capítulos E-book Snacks Saludables y Fitness
Capítulo 1: Snacks saludables para una vida activa
Capítulo 2: Recetas para tus sesiones de entrenamiento
Capítulo 3: Opciones saludables para picar entre comidas
Capítulo 4: Snacks saludables para niños
Capítulo 5: Snacks saludables para control de peso
Capítulo 6: Ideas creativas de snacks fitness
Capítulo 7: Snacks saludables para mantener la energía
Capítulo 8: Snacks saludables para viajar
Capítulo 9: Recetas de postres saludables
Capítulo 10: Snacks saludables para mujeres embarazadas
Capítulo 11: Snacks saludables para niños de 1 a 3 años
Capítulo 12: Snacks saludables para perros y gatos
Rutina de ejercicios en casa: Tu camino hacia la salud y vitalidad
Capítulo 1: Introducción al entrenamiento en casa / beneficios del entrenamiento en casa.
Capítulo 2: Entrenamiento de cuerpo completo
Capítulo 3: Fortalecimiento muscular
Capítulo 4: Cardio en casa
Capítulo 5: Flexibilidad y movilidad
Bonos
- Derecho a futuras actualizaciones del E-book
- Plantilla para planificar y organizar las comidas de la semana. (PDF)
- Plantilla control de peso (Excel)
- Acceso a una comunidad privada (Grupo Privado en Facebook) donde podrás compartir tus resultados y progreso, hacer preguntas y recibir apoyo de otros interesados en llevar un estilo de vida saludable.
- 6 sesiones en vivo por Zoom durante 1 año con expertos invitados en nutrición, fitness, y alimentación saludable. Importante aclarar que las sesiones serán cada 2 meses, y este bono estará disponible durante el periodo de un año.
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>>> OFERTA POR TIEMPO LIMITADO <<<
Nuestro programa tiene una garantía de 7 días, es decir que si el curso no cumple con todas tus expectativas, te devolvemos el 100% del dinero sin hacerte ni una sola pregunta. No hay tarifas escondidas, la totalidad del dinero te será reembolsada.
Preguntas Frecuentes
Me da miedo hacer pagos online
No te preocupes el pago es realizado de forma 100% segura por medio de Hotmart, la plataforma de venta de productos digitales más grande y segura del habla hispana. El pago se lo haces directamente a ellos y son ellos los encargados de enviarte de inmediato el acceso para ver el curso en la misma plataforma de Hotmart, así que no hay riesgo alguno. Inmediatamente haces el pago te llega al correo un usuario y contraseña para acceder a la plataforma.
No sé si online se aprende perfectamente
Claro que sí, es un ebook donde te explicará paso a paso todas las técnicas que la escritora utiliza.
No tengo tiempo de ver el curso
No te preocupes, el curso no tiene un horario fijo, tu podrás ingresar a la plataforma en el horario que tu quieras e ir viendo los videos a tu propio ritmo, tendrás acceso de por vida a la plataforma.
¿Cómo me llega el acceso al curso?
Inmediatamente haces el pago te llega al correo un usuario y contraseña para acceder a la plataforma. Disfruta tu proceso de aprendizaje y aprovecha al máximo.
¿Cómo realizo el pago?
Debes hacer click en uno de los botones los cuales encontrarás a lo largo de la página. Luego pasarás a la interfaz de REGISTRO y PAGO donde colocarás todos tus datos y realizarás el pago. En este botón podrás ver el precio en tu moneda local.
¿Cómo sé que esto no es una estafa?
Puedes buscar en Google o Youtube qué es Hotmart®. Esta es la plataforma que soporta nuestro curso y mediante la cual realizarás el pago.
¿Cuántos pagos son?
Es un único pago, no hay pagos posteriores o recurrentes.
DESCARGOS DE RESPONSABILIDAD IMPORTANTES: Este sitio no es parte del sitio web de Meta o Meta Platforms, Inc.
Además, este sitio no está respaldado por Meta de ninguna manera. Meta es una marca registrada de Meta Platforms, Inc. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Los testimonios (incluidos en este sitio web) mencionados anteriormente son testimonios reales de personas que han tomado el entrenamiento con nosotros y fueron totalmente voluntarios. Recuerde que sus resultados dependen de su nivel de compromiso para tomar acción, de lo que enseñamos durante este entrenamiento. Al adquirir este entrenamiento o iniciar una conversación con nosotros, usted está aceptando recibir más información a través del correo electrónico y con información pertinente a entrenamientos futuros que nosotros como empresa APRENDOPROMAS – y ADS PRO Academia de Traffickers tengamos en planes de comercializar.
